Un pas pour la santé

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Vendredi 8 juin   –   10h30 > 11h30 Un pas pour la santé   Faites un pas pour votre santé et rejoignez nous dans le Parc des Guilands à Bagnolet pour la marche du XI XI HU. Cette marche de Qi-Gong, simple et accessible à tous, apporte de nombreux bienfaits sur l’ensemble du corps et sur l’esprit. Elle est même connue pour ses [...]

Qi-Gong et sieste sonore

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Workshop Qi-Gong et sieste sonore dimanche 10 juin, de 10h à 13h à la lutherie urbaine L’été correspond en médecine chinoise à l’énergie du Feu, associé au cœur. C’est une période où la nature bouillonne de vie et celle où le métabolisme humain se révèle le plus actif. L’organisme consomme plus d’énergie, la circulation [...]

Les Ateliers du vendredi

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Je vous donne rendez-vous certains vendredi à partir de 19h à l'Espace Lilas pour les ateliers du vendredi. L'objectif de ces ateliers est de pouvoir approfondir ou découvrir les différentes pratiques que je propose, des combiner certaines disciplines complémentaires ou encore de faire un focus sur certains aspects de la pratiques. Des thématiques [...]

Shiatsu d’été

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L’été correspond en médecine chinoise à l’énergie du Feu, associé au cœur. C’est une période où la nature bouillonne de vie et celle où le métabolisme humain se révèle le plus actif. L’organisme consomme plus d’énergie, la circulation sanguine se trouve accélérée, on transpire d’avantage… tout cela se répercute sur le [...]
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